उत्तर भारत में मौसम का बड़ा बदलाव: बारिश, बर्फबारी और कड़ाके की ठंड – क्या तैयार हैं आप?
नमस्कार दोस्तों! अगर आप दिल्ली, पंजाब, राजस्थान या आसपास के इलाकों में रहते हैं, तो यह पोस्ट आपके लिए बहुत जरूरी है। जनवरी 2026 का आखिरी हफ्ता मौसम के लिहाज से काफी एक्टिव हो गया है। भारत मौसम विभाग (IMD) ने कई राज्यों में हल्की से मध्यम बारिश, पहाड़ी इलाकों में बर्फबारी और मैदानों में शीतलहर की चेतावनी जारी की है। पहाड़ों से आने वाली बर्फीली हवाएं अब मैदानों तक पहुंच रही हैं, जिससे ठंड में जबरदस्त इजाफा होने वाला है।
आज हम इस पूरे मौसम सिस्टम को विस्तार से समझेंगे – क्यों हो रही है बारिश? कब तक रहेगी शीतलहर? और आपकी रोजमर्रा की जिंदगी पर क्या असर पड़ेगा? चलिए शुरू करते हैं।
मौसम में बदलाव का मुख्य कारण: पश्चिमी विक्षोभ (Western Disturbance) का असर
उत्तर भारत का मौसम इन दिनों पश्चिमी विक्षोभ के कारण बदल रहा है। IMD के अनुसार, जनवरी 2026 में एक के बाद एक एक्टिव वेस्टर्न डिस्टर्बेंस आ रहे हैं, जो मेडिटेरेनियन सागर से नमी लेकर आते हैं।
- 22-23 जनवरी को तीव्र पश्चिमी विक्षोभ के कारण दिल्ली-NCR, पंजाब, हरियाणा, राजस्थान और उत्तर प्रदेश में हल्की से मध्यम बारिश हुई और हो रही है।
- अलग-अलग जगहों पर गरज-चमक के साथ बिजली गिरने और तेज हवाओं (30-45 किमी/घंटा) का अलर्ट है।
- पहाड़ी राज्यों जैसे हिमाचल प्रदेश, उत्तराखंड और जम्मू-कश्मीर में भारी बर्फबारी हो रही है, जो मैदानों में ठंडी हवाओं का कारण बन रही है।
यह सिस्टम 24 जनवरी के आसपास भी असर दिखाएगा, हालांकि बारिश की तीव्रता कम हो सकती है। लेकिन इसके बाद 26 जनवरी से एक नया फ्रेश वेस्टर्न डिस्टर्बेंस आने की संभावना है, जो फिर से मौसम को प्रभावित करेगा।
दिल्ली में बारिश और ठंड की वापसी – क्या कहता है IMD?
राजधानी दिल्ली में जनवरी 2026 की शुरुआत अपेक्षाकृत शुष्क रही, लेकिन अब मौसम पूरी तरह बदल गया है।
- 23 जनवरी को हल्की बारिश ने कई इलाकों को भिगो दिया, जिससे सड़कों पर जलभराव और ट्रैफिक जाम की समस्या बढ़ी।
- न्यूनतम तापमान 8-10 डिग्री सेल्सियस के आसपास पहुंच गया है, जबकि अधिकतम 18-20 डिग्री तक रह सकता है।
- बारिश के बाद घना कोहरा भी लौट आया है, जिससे सुबह और शाम की विजिबिलिटी कम हो रही है।
- अगले 2-3 दिनों में हल्की बारिश या बूंदाबांदी जारी रह सकती है, और शीतलहर की स्थिति बन सकती है।
दिल्लीवासियों के लिए सलाह: गर्म कपड़े जरूर पहनें, खासकर सुबह-शाम। स्कूल-कॉलेज जाने वाले बच्चों को अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए।
पंजाब और राजस्थान में हल्की बारिश + शीतलहर का डबल अटैक
पंजाब:
- अमृतसर, लुधियाना, जालंधर जैसे शहरों में हल्की से मध्यम बारिश दर्ज की गई।
- बारिश के बाद पारा लुढ़क गया है, न्यूनतम तापमान 6-8 डिग्री तक गिर सकता है।
- IMD ने पंजाब के कई हिस्सों में शीतलहर और घने कोहरे का येलो/ऑरेंज अलर्ट जारी किया है।
राजस्थान:
- उत्तर और पश्चिमी राजस्थान (जयपुर, जोधपुर, बीकानेर) में हल्की बारिश और ओलावृष्टि की संभावना।
- जैसलमेर, बाड़मेर जैसे रेगिस्तानी इलाकों में भी बादल छाए रहेंगे।
- बारिश कम होने के बाद शीतलहर तेज होगी, खासकर रात में तापमान 4-6 डिग्री तक गिर सकता है।
इन राज्यों में किसानों को सावधान रहना चाहिए – फसलों को ठंड से बचाने के लिए जरूरी कदम उठाएं।
पहाड़ों में बर्फबारी: हिमाचल, उत्तराखंड और जम्मू-कश्मीर पर फोकस
पहाड़ों से आने वाली बर्फीली हवाएं मैदानों की ठंड का मुख्य कारण हैं।
- हिमाचल प्रदेश (मनाली, शिमला, कुल्लू): भारी बर्फबारी से कई रास्ते बंद हो सकते हैं।
- उत्तराखंड (ऊधम सिंह नगर, नैनीताल, मसूरी): हल्की से मध्यम बर्फबारी।
- जम्मू-कश्मीर: श्रीनगर, गुलमर्ग में सीजन की अच्छी बर्फबारी हो रही है, जो पर्यटन के लिए अच्छी खबर है।
यह बर्फबारी नदियों-नालों में पानी बढ़ाएगी, लेकिन साथ ही ठंडी हवाओं से मैदानों में शीतलहर लाएगी।
शीतलहर क्या है और इससे कैसे बचें? – जरूरी टिप्स
शीतलहर तब होती है जब न्यूनतम तापमान सामान्य से 4-5 डिग्री कम हो जाता है। IMD ने पंजाब, हरियाणा, राजस्थान, दिल्ली और UP में इसे लेकर अलर्ट जारी किया है।
लक्षण:
- तेज ठंडी हवाएं
- शरीर में कंपकंपी
- सांस संबंधी परेशानी (खासकर बुजुर्गों और बच्चों में)
बचाव के उपाय:
- गर्म कपड़े कई लेयर में पहनें – थर्मल, स्वेटर, जैकेट।
- गरम पेय पिएं – अदरक वाली चाय, सूप।
- सुबह-शाम बाहर निकलने से बचें अगर जरूरी न हो।
- घर में हीटर का इस्तेमाल सावधानी से करें – वेंटिलेशन रखें।
- डिहाइड्रेशन से बचें, पानी पीते रहें।
मौसम का आगे क्या पूर्वानुमान? – 26 जनवरी से नया सिस्टम
IMD के अनुसार:
- 24-25 जनवरी: बारिश कम, लेकिन ठंड बढ़ेगी।
- 26 जनवरी से नया वेस्टर्न डिस्टर्बेंस – फिर बारिश/बर्फबारी की संभावना।
- फरवरी की शुरुआत तक ठंड बनी रह सकती है।
ट्रैवल प्लान कर रहे हैं? तो फ्लाइट/ट्रेन की जानकारी चेक करें, क्योंकि कोहरे और बारिश से डिले हो सकता है।
निष्कर्ष: मौसम से सतर्क रहें, सुरक्षित रहें
यह जनवरी 2026 का मौसम उत्तर भारत के लिए चुनौतीपूर्ण लेकिन खूबसूरत भी है – बारिश से पर्यावरण को राहत, बर्फबारी से पहाड़ों की सुंदरता बढ़ी है। लेकिन स्वास्थ्य और सुरक्षा सबसे पहले। IMD की वेबसाइट या ऐप पर रोज अपडेट चेक करें।
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